もっと跳びたい
ジャンプで競り負ける原因を、踏み込み・接地・力の伝え方から確認します。
ATHLETE PERFORMANCE TRAINING
Jumpathは、ジャンプ力・スピード・瞬発力・当たり負けしない身体づくりを目指す、アスリート専門のジャンプ特化パーソナルトレーニングです。
FIRST STEP
ただ鍛えるだけではなく、事前面談で聞いた課題をもとに、評価・測定・動作確認を行い、競技力につながる身体づくりを進めます。
希望者は事前面談30〜60分 / 初回体験90分 / 10,000円 / 原則対面 / 完全予約制
CONCEPT
課題を見つけ、競技につなげる
もっと跳びたい。
一歩目をもっと速くしたい。
瞬発力を上げたい。
当たり負けしない身体を作りたい。
練習はしている。
トレーニングもしている。
それでも試合になると、あと一歩が届かない。
ジャンプで競り負ける。
スピードで置いていかれる。
接触で崩される。
自分の身体を、思うように使いきれない。
そんなときに必要なのは、「とりあえず鍛えること」ではなく、今の自分に何が足りないのかを、正しく知ることです。
Jumpathでは、競技で感じている課題をヒアリングしたうえで、評価・測定・動作確認を行い、なぜ今の課題が起きているのかを見える化していきます。
ジャンプで競り負ける原因を、踏み込み・接地・力の伝え方から確認します。
加速、減速、切り返しなど、試合で差が出る動きを分析します。
接触のある場面でも崩れにくい、戦えるフィジカルの土台を作ります。
PROBLEM
アスリートに必要なのは、単純な筋力だけではありません。
跳ぶ。
走る。
止まる。
切り返す。
ぶつかる。
一瞬で力を出す。
このすべてに、接地、姿勢、タイミング、減速、力発揮の速さが関わります。
筋トレをしているのに跳べない。
頑張っているのに速くならない。
身体は強くなっているのに、試合で使いきれない。
その原因は、努力不足ではなく、競技に必要な力の出し方や使い方にあるかもしれません。
Jumpathでは、ジャンプ高、接地時間、力を出す速さなどを確認しながら、課題を“なんとなく”ではなく、数値と動きの両方から整理していきます。
Jumpathでは、これらの数値と実際の動きの両方から、課題を“なんとなく”ではなく、具体的に整理していきます。
VALUE
競技におけるあなたの強みと課題の「なぜ」が明確になり、今後のトレーニング方針が見えてきます。
ジャンプの高さ、接地の速さ、力の出し方などを評価し、伸び悩みの原因を整理します。
動作を見ることで、必要なケアやエクササイズの方向性もわかります。
比較できるデータがあれば、自分の現在地も見えてきます。
つまり、Jumpathの体験は、ただ一度トレーニングを受ける時間ではなく、競技力を上げるための評価セッションです。
WHY JUMPATH
Jumpathでは、競技で感じている課題をもとに、必要な評価・測定を行います。ジャンプの高さ、接地の速さ、力の出し方、動作の特徴などを確認しながら、フィジカル面の課題を整理していきます。
Jumpathの初回体験は、ただ種目を体験して終わりではありません。競技課題と測定結果をもとに、今後どんな方向でトレーニングを進めるべきかまでフィードバックします。「何が弱いか」だけでなく、これから何をやるべきかまで見えることが、Jumpathの大きな価値です。
体験後には、測定のフィードバックシートをお渡しする前提で進めています。オンライン指導では、メニューをGoogleスプレッドシートで共有しながら進めるため、継続時にも次につながる形を作りやすい設計です。
早稲田大学スポーツ科学部卒業、同大学院修士課程修了という学術的な土台に加え、全国優勝チーム、日本代表選手、プロ選手、海外で活躍する選手への指導実績があります。だからこそ、ただ厳しく追い込むだけではなく、競技に必要な身体づくりへ落とし込んだ指導ができます。
対面は東京都目黒区のジムで実施。オンラインでは、Google Meet、LINE、Googleスプレッドシートを活用し、地方や海外の選手にも対応できます。
FIRST SESSION
初回体験
Jumpathの初回体験では、事前面談で聞いた競技課題をもとに、評価・測定を実施します。
そのうえで、課題に応じたトレーニングを2〜3種目体験し、最後に測定結果と動きの様子から、フィジカル課題と今後の方向性をフィードバックします。
参考値が取れる項目については、基準との比較による説明も行います。
希望者は事前面談30〜60分 / 初回体験90分 / 10,000円 / 原則対面 / 完全予約制
ご希望日時を送信
30〜60分。課題のヒアリング、トレーニング歴、方向性の説明を行います。
90分。アップ、評価・測定、課題に応じたトレーニング体験、方向性の説明を行います。
測定結果と動作をもとに、課題と今後の方針をお伝えします。
より詳細な分析を踏まえて、実際のトレーニングへ進みます。
TRAINER
指導者紹介
早稲田大学スポーツ科学部を卒業後、早稲田大学スポーツ科学学術院 修士課程を修了。
研究領域は、減速動作の力学的要素、バイオメカニクス、時間的指標の相関関係に関する研究。
競技現場と研究の両方を土台に、アスリート一人ひとりの課題を見極め、競技力向上につながる身体づくりをサポートしています。
MISSION
小学生の頃、野田泰佑は全国レベルのサッカーチームに所属しながら、怪我を繰り返して思うように試合へ出られない経験をしてきました。
その中で、全国トップレベルとの差を強く感じ、選手として頂点を目指すのではなく、選手を支える側としてトップを目指す道を選びました。
当初は理学療法士を目指していました。ただ、当時の自分を振り返ったとき、「怪我をしてから元に戻すこと」だけでなく、そもそも怪我を未然に防げたら、もっと前向きに競技へ向き合えたのではないかという想いが強くなっていきました。
そこから大切にしているのが、傷害予防とパフォーマンスアップの両立です。
怪我を防ぐだけではなく、同時に競技力まで高められる。それが選手にとって、これ以上ない価値になる。
Jumpathが目指しているのは、ただ追い込むことでも、ただ鍛えることでもありません。
怪我をしにくく、しかも競技で力を発揮できる身体をつくること。
選手が長く競技を続け、もっと高いレベルを目指していけるように。その土台を、測定・分析・トレーニングを通して支えていく。それがJumpathの想いです。
RESULTS
実績は、肩書きを見せるためだけのものではありません。さまざまな競技、さまざまなレベルの選手を見てきた経験があるからこそ、一人ひとりに必要な課題発見とトレーニング設計につながります。
RECOMMEND
FOR SERIOUS ATHLETES
Jumpathは、特にプロ志望の選手、学生トップ層、マイナー競技の日本代表クラスを強く想定した設計です。高校生も対象ですが、全国やプロを目指す層との相性が強いです。
SPORTS
MATCHING SPORTS
Jumpathでは幅広い競技に対応していますが、特に相性が良いのは次のような競技です。実績の強さが伝わりやすい競技を前に出しつつ、ジャンプ力や瞬発力が重要な競技にも広く対応できる構成にしています。
STYLE
A SIDE STRENGTH & CONDITIONING
〒153-0041
東京都目黒区駒場4-1-21
Google Meet、LINE、Googleスプレッドシートを活用し、遠方や海外の選手にも対応します。海外選手も基本的には同様の流れで対応しています。
FOR HIGH SCHOOL ATHLETES
Jumpathは高校生も対象です。特に、全国やプロを目指す層との相性が強い設計です。
未成年の方は、保護者同意書の記入が必要です。保護者同伴は毎回必須ではありませんが、来ていただくことを推奨しています。見学も可能です。
また、学業や所属チームのトレーニング状況に合わせて、無理のない形で提案を行います。
VOICE / CASE
受講前は、試合終盤になると足がつってしまったり、動きが悪くなってしまうことがありました。さらに、身体のキレをもっと高めたい、スペイン人選手にも負けないスピードとフィジカルを身につけたいという思いがありました。
Jumpathのオンライン指導では、毎回1種目ずつ丁寧にフィードバックをもらえます。定期的に電話ミーティングもあり、その時の状態を確認しながら、新しいトレーニングの提案もしてもらえるので、オンラインでも安心して続けられています。
まだトレーニングを始めて3ヶ月ですが、フルタイム出場をしても足をつらなくなり、試合終盤でもスプリントのスピードが落ちにくくなりました。スペイン人選手に当たられても倒れにくくなり、土台がしっかりしてきた実感があります。
一試合を通して落ちないキレやスピードが欲しい選手、足をつってしまう悩みがある選手には、とてもおすすめです。
FAQ
よくある質問
事前面談で聞いた課題をもとに、評価・測定を行います。その後、課題に応じたトレーニングを2〜3種目体験し、測定結果や動作をもとに簡易フィードバックを行います。
初回体験は90分10,000円です。希望者は事前面談30〜60分にも対応しています。
原則は対面です。海外リーグ所属など特別な事情がある場合は相談可能です。
原則はクレジットカードです。状況に応じて現金や振込にも対応可能です。体験は当日決済です。
日程変更はトレーニングの24時間前までです。当日キャンセルは1回消化扱いとなります。
はい、受けられます。未成年は保護者同意書が必要です。保護者見学も可能です。
アイスホッケー、テニス、バレーボール、バスケットボール、ボクシング、ピックルボール、サッカー、野球などと相性が良いです。その他の競技も、課題に応じてご相談いただけます。
START YOUR PATH
あなたに必要なのは、やみくもに頑張ることではなく、今の身体を知り、課題を見つけ、やるべきことを明確にすることかもしれません。
Jumpathは、評価・測定・動作確認を通じて、あなたの競技力を底上げするための道筋を一緒に作ります。
まずは初回体験で、今の自分の現在地を知るところから始めてみてください。
希望者は事前面談30〜60分 / 初回体験90分 / 10,000円 / 原則対面 / 完全予約制
原則対面 / 初回体験90分 / 10,000円 / 完全予約制
VIDEO